Фильм-портрет о большом уральском поэте, писателе, историке культуры и педагоге Майе Никулиной. Человек глубокий и многогранный, она щедро делится своими знаниями не только с учащимися гимназии, но и со всеми, кому интересны история русской и мировой культуры. При этом она твердо убеждена, что в современном обществе потребления литература и поэзия однажды могут исчезнуть навсегда.

Команда «Юность» из Екатеринбурга в 2019 году третий раз подряд стала трехкратным чемпионом мира по синхронному катанию на коньках среди юниоров. После чего юные синхронистки-фигуристки во главе с их бессменным тренером Натальей Санниковой приступили к тренировкам над новой программой для следующего чемпионата мира, преодолевая падения, боль, обиды и слезы и затрачивая невероятно много сил, энергии, труда и здоровья ради будущей победы. Но в спортивных состязаниях побеждает не только сильнейший, но и тот, у кого крепче нервы…

В Екатеринбурге вот уже три года существует социальный театр «Новый старт», в котором играют непрофессиональные артисты – пенсионеры. Благодаря идейному вдохновителю и режиссеру Владиславу Сахнову эти люди раскрыли в себе творческие возможности и навсегда заразились любовью к театру.

Николай Козлов 38 лет работает тренером в детской школе самбо «Уралмаш». Благодаря своему педагогическому таланту, тренер высшей категории воспитывает из уличных пацанов не только спортсменов, но и настоящих мужчин с сильным, волевым характером.

Парикмахер Надя Макаревич в силу своей профессии постоянно общается с женщинами. Благодаря ее веселому и добродушному характеру клиентки рассказывают ей про себя много интересных и трепетных историй. Основная суть этих историй – тоска по счастью в личной жизни.